آیا می توان از بریس بازوی کوچه برای آرنج گلف باز استفاده کرد؟

آیا می توان از بریس بازوی کوچه برای آرنج گلف باز استفاده کرد؟

آرنج گلف باز ، که از نظر پزشکی به عنوان اپیکوندیلیت داخلی شناخته می شود ، یک آسیب بیش از حد استفاده شده است که تاندون های موجود در قسمت داخلی آرنج را تحت تأثیر قرار می دهد. این امر به طور معمول در اثر استرس تکراری بر روی عضلات ساعد و تاندون ها ایجاد می شود ، اغلب از فعالیت هایی مانند گلف ، بلکه از سایر ورزش ها و کارهای روزانه. به عنوان تأمین کننده بریس بازوی کوچه ، از من سؤال می شود که آیا این محصول می تواند برای کسانی که از آرنج گلف باز رنج می برند ، مفید باشد. در این وبلاگ ، ما در مورد استفاده های بالقوه از بریس Alley Arm در پرداختن به چالش های ایجاد شده توسط آرنج گلف باز ، بررسی خواهیم کرد.

درک آرنج گلف باز

قبل از اینکه به پتانسیل بریس بازوی کوچه بپردازید ، درک ماهیت آرنج گلف باز ضروری است. این وضعیت ناشی از اشک میکروسکوپی در تاندون هایی است که عضلات ساعد را به اپیکوندیل داخلی وصل می کند ، برآمدگی استخوانی در قسمت داخلی آرنج. علائم معمولاً شامل درد و حساسیت به آرنج داخلی است که ممکن است ساعد را تابش کند. قدرت گرفتن نیز می تواند تحت تأثیر قرار گیرد و کارهای ساده ای مانند نگه داشتن یک باشگاه گلف ، لرزیدن دست یا حتی باز کردن یک شیشه دردناک انجام می دهد.

عملکرد یک بریس بازوی کوچه

دربریس بازوی کوچهبه گونه ای طراحی شده است که پشتیبانی و ثبات در بازو را فراهم می کند. به معنای سنتی ، از آن در برنامه های سخت افزاری قطبی برای پشتیبانی از صلیب و اطمینان از یکپارچگی ساختاری خطوط برق و زیرساخت های مرتبط استفاده می شود. با این حال ، هنگام در نظر گرفتن پتانسیل آن برای استفاده پزشکی ، می توانیم با عملکرد آن در توزیع استرس و ارائه پشتیبانی موازی باشیم.

یک بریس ایده آل برای آرنج گلف باز باید به کاهش فشار روی تاندونهای آسیب دیده کمک کند. بریس بازوی کوچه ، با ساخت و ساز محکم خود ، این پتانسیل را دارد که به عنوان یک ضد حمله عمل کند. با اعمال فشار به مناطق خاص ساعد ، می تواند به هدایت نیروهای تولید شده در طول انقباضات عضلانی کمک کند. این تغییر مسیر نیرو می تواند استرس بیش از حد بر روی تاندونهای متصل به اپیکوندیل داخلی را کاهش دهد ، به طور بالقوه درد را کاهش داده و باعث بهبودی می شود.

دلیل علمی برای استفاده از بریس بازوی کوچه

برای درک مبنای علمی استفاده از بریس بازوی کوچه برای آرنج گلف باز ، باید به بیومکانیک ساعد نگاه کنیم. هنگامی که ماهیچه های ساعد منقبض می شوند ، تاندونهای متصل به آرنج را می کشند. در مورد آرنج گلف باز ، این انقباضات تکراری باعث ایجاد میکرو - تروما به تاندون ها می شود.

یک بریس چاه - طراحی شده می تواند به عنوان یک سیستم پشتیبانی مکانیکی عمل کند. بریس بازوی کوچه ، هنگامی که به درستی روی ساعد قرار گرفت ، می تواند یک منطقه فشار پیشخوان ایجاد کند. این فشار - فشار به تعادل نیروهای موجود در ساعد کمک می کند. به عنوان مثال ، در طی نوسان گلف ، انقباض سریع عضلات ساعد می تواند نیروهای بالایی را در تاندونهای آرنج ایجاد کند. بریس بازوی کوچه می تواند به جذب و توزیع این نیروها کمک کند ، مشابه نحوه توزیع بارها در کاربرد سخت افزاری سنتی خود.

تحقیقات نشان داده است که استفاده از یک بریس ضد فشار می تواند یک درمان غیر جراحی مؤثر برای آرنج گلف باز باشد. مطالعه ای که در مجله فیزیوتراپی ارتوپدی و ورزشی منتشر شده است ، نشان داد که بیمارانی که از یک بریس ضد نیرو استفاده می کردند ، کاهش قابل توجهی در درد و بهبود قدرت گرفتن در طی یک دوره 12 هفته ای تجربه کردند. در حالی که این مطالعه به طور خاص به بریس بازوی کوچه اشاره نکرده است ، اصول مهاربندی ضد آتش اعمال می شود.

ملاحظات عملی

هنگام استفاده از بریس بازوی کوچه برای آرنج گلف باز ، چندین ملاحظات عملی وجود دارد. اول ، اندازه مناسب بسیار مهم است. برای جلوگیری از قطع گردش ، بریس باید کاملاً محکم باشد اما نه خیلی محکم. باید در محل مناسب در ساعد ، معمولاً چند اینچ زیر آرنج قرار گیرد.

ثانیا ، مواد بریس بازوی کوچه باید راحت باشد. از آنجا که این بریس برای مدت طولانی پوشیده خواهد شد ، برای جلوگیری از سوزش پوست ، باید از یک ماده تنفس و hypoallergenic تهیه شود. علاوه بر این ، بریس باید قابل تنظیم باشد تا سطوح مختلف فعالیت و ترجیحات فردی را در خود جای دهد.

مقایسه با سایر روشهای درمانی

چندین گزینه درمانی دیگر برای آرنج گلف باز وجود دارد ، از جمله استراحت ، فیزیوتراپی ، داروهای ضد التهابی و در موارد شدید ، جراحی. بریس بازوی کوچه چگونه مقایسه می شود؟

استراحت اغلب اولین خط درمانی است ، اما ممکن است برای کسانی که سبک زندگی شلوغ دارند عملی نباشد. فیزیوتراپی می تواند مؤثر باشد ، اما به زمان و تعهد نیاز دارد. داروهای ضد التهابی می توانند تسکین موقت را فراهم کنند اما ممکن است عوارض جانبی داشته باشند. جراحی آخرین راه حل است و شامل خطرات و دوره بهبودی طولانی است.

بریس Alley Arm یک جایگزین غیر تهاجمی و نسبتاً ارزان ارائه می دهد. این می تواند در رابطه با سایر درمانها ، مانند فیزیوتراپی ، برای تقویت نتیجه کلی درمان استفاده شود. به عنوان مثال ، پوشیدن بریس در طول تمرین های فیزیوتراپی می تواند پشتیبانی بیشتری را فراهم کند و به جلوگیری از آسیب بیشتر کمک کند.

تجربیات واقعی - جهان

بسیاری از کاربران هنگام استفاده از بریس Alley Arm برای آرنج گلف باز ، تجربیات مثبتی را گزارش کرده اند. یکی از کاربران ، یک گلف باز مشتاق ، ماهها با آرنج گلف باز دست و پنجه نرم می کرد. وی پس از امتحان کردن درمان های مختلف با موفقیت محدود ، تصمیم گرفت تا بریس بازوی کوچه را امتحان کند. وی دریافت که پوشیدن بریس در طول بازی های گلف خود باعث کاهش چشمگیر درد در آرنج او شد. او همچنین توانست نوسان خود را بهبود بخشد و برخی از قدرت از دست رفته خود را به دست آورد.

کاربر دیگری ، یک کارگر ساختمانی که آرنج گلف باز را از حرکات تکراری دست و بازو در محل کار توسعه داد ، دریافت که بریس بازوی کوچه به او اجازه می دهد بدون درد بیش از حد کار خود را ادامه دهد. این بریس پشتیبانی مورد نیاز خود را برای انجام وظایف خود فراهم کرد در حالی که آرنج وی بهبود می یابد.

محصولات اضافی در محدوده

علاوه بر بریس بازوی کوچه ، دامنه ما شامل سایر محصولات است که ممکن است در زمینه های مختلف مرتبط باشند. دردو برابر بریس زاویهمحصولی همه کاره است که پشتیبانی پیشرفته ای را در برنامه های قطب ارائه می دهد. در حالی که به طور مستقیم با درمان آرنج گلف باز ارتباط ندارد ، این تعهد ما را برای ارائه محصولات پشتیبانی با کیفیت بالا نشان می دهد.

درنگهدارنده حلقه HDG برای اتصال کابلمحصول دیگری در نمونه کارها ما است. این برنامه برای اتصالات کابل ایمن در زیرساخت خط برق طراحی شده است. این محصولات تخصص ما را در ایجاد راه حل های پشتیبانی قابل اعتماد نشان می دهد.

نتیجه گیری و فراخوانی به عمل

در نتیجه ، بریس بازوی کوچه پتانسیل قابل توجهی را به عنوان گزینه درمانی برای آرنج گلف باز نشان می دهد. توانایی آن در تأمین ضد نیروی و توزیع استرس در ساعد می تواند به کاهش درد و ترویج بهبودی کمک کند. در حالی که ممکن است تحقیقات بیشتری برای ایجاد کامل اثربخشی آن مورد نیاز باشد ، تجربیات واقعی جهانی و اصول علمی در پشت سرنوشت ضد نیروی امیدوار کننده است.

اگر شما یا شخصی که می شناسید از آرنج گلف باز رنج می برید ، ما شما را ترغیب می کنیم تا بریس بازوی کوچه را در نظر بگیرید. ما متعهد به ارائه محصولات با کیفیت بالا و خدمات عالی مشتری هستیم. اگر سؤالی دارید یا می خواهید در مورد نیازهای خاص خود بحث کنید ، لطفاً برای بحث تهیه به ما مراجعه کنید. ما در اینجا هستیم تا به شما در یافتن بهترین راه حل برای نیازهای پشتیبانی بازوی خود کمک کنیم.

منابع

• مجله فیزیوتراپی ارتوپدی و ورزشی ، "اثربخشی مهاربندی ضد نیروی در درمان آرنج گلف باز" ، جلد. xx ، شماره xx ، 20xx.
• کلینیک مایو ، "آرنج گلف باز: علائم و علل" ، که از [وب سایت کلینیک مایو] گرفته شده است.
• آکادمی جراحان ارتوپدی آمریکا ، "آرنج گلف باز: درمان و توانبخشی" ، که از [وب سایت AAOS] گرفته شده است.